Ascheza feminină(sfaturi ayurvedice)
“Feminitatea nu înseamnă numai ruj, coafuri stilate şi haine la modă. Este împodobirea divină a umanităţii. Îşi găseşte expresia în calităţile tale de a putea iubi, în spiritualitatea ta, în delicateţea, strălucirea, sensibilitatea, creativitatea ta, farmecul tău, graţia, bunătatea, demnitatea şi tăria ta interioară.“
James E. Faust

Cea mai importantă ascheză feminină nu este sa măninci putin, nu un jurământ de tăcere și nu exercitii fizice.
Cea mai importantă austeritate este să fii femeie, să-ți dezvolți feminitatea, să-ți cultivi energia feminină, să o împarți cu familia, să creezi armonie în jurul tău și, cel mai important, în tine.
Încearca:
1. Vorbește ca o femeie adevărată - încet, cu blandete și cu cuvinte plăcute...
2. Arata ca o femeie adevarata - poarta haine de dama: rochii, fuste si culori vesele, imbraca-te modest, dar la moda si frumos... Mergi de parca ai zbura, gratios, alunecator...
3. Simte-te ca o femeie adevărată - dezvoltâ în tine cele mai bune calități feminine - umilință, grijă, bunătate...
4. Poartă-te ca o femeie adevărată - cu înțelepciune, cu răbdare...
5. Nu uita de responsabilitatile femeii acasă...
Și veți înțelege că este foarte, foarte greu, dar roadele fericite ale unei asemenea austerități nu vă vor face să așteptați mult.
Este foarte important ca orice femeie să poată vorbi frumos și grațios. Și chiar și adevărul amar - doar cu cuvinte amabile. Dar femeia modernă este obișnuită să tăie „adevărul ”.
Din păcate, nu am învățat asta nici în familie, nici acasă. Nu am fost învățate să spunem doar lucruri bune. Dar deja avem „în sânge” sa criticăm și sa condamnăm.
O abilitate importantă a unei soții este capacitatea de a fi mulțumită cu ceea ce are. Adesea, dimpotrivă, soțiile sunt nefericite, otrăvindu-le viețile lor și ale celor dragi. Trebuie să fim capabile să fim concentrate asupra soțului și să investim doar în el (fără gânduri și comparații cu ceilalți) toată credința și energia noastra. Și asa barbatul obtine energia necesara de a merge mai departe, de a face totul pentru femeia sa si familia sa.