Reinceperea zilei
24-03-2023 14:22
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
Tehnica „Reînceperea zilei”.
Boluri cântătoare tibetane
Când ziua ta devine dificilă sau insuportabilă...
Nimic nu funcționează, totul scapă de sub control, întârzii peste tot.
Stop. Acordă-ți câteva minute.
Asculta această muzică. Inchide ochii. Relaxeaza-te. Inspiră și expiră adânc de câteva ori.
Doar ascultă melodia și sunetele. Lasă gândurile și imaginile să te ducă departe spre munți, peste mări și oceane, peste păduri și câmpii...
Nu da dovada de rezistentă. Doar bucură-te de proces. Apoi, deschide ochii încet și conștient.
Și ziua ta va fi complet diferită.
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник Reinceperea zilei | EUTOTULPOT - Дневник EUTOTULPOT |
Лента друзей EUTOTULPOT
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»