Veti reusi neaparat!

Important - nu va speriati de dificultati. Astazi puteti face orice. Practicati meditatia „Lacul Energiei“, care  va darui putere si incredere.

Pasi de urmat:

1. Alegeti un loc linistit, stati intr-o pozitie confortabila. Relaxati-va.
2. Respirati. Concentrati-va pe respiratie, imaginati-va cum aceasta devine un lac de putere, care va calmeaza si va incarca cu energii de iubire, pace, armonie... Treptat, lacul se va extinde pana cand va incepe sa se reverse, sa iasa din malurile sale.
3. Fixati aceste senzatii, si apoi iesiti din meditatie.