"Cel, carecu marecredinta, in mod corespunzator respectaminunatulShat-TilaEkadashi,nu va fi afectatnici de osaracie-spirituala,mentala,fizica, socialasauintelectuala,- precum side toate tipurile deboli sinenorociri va fi pazit." PulastyaRishi
Pentru a beneficia la maxim de energiile acestei zile puteti aplica ritualul de mai jos:
1. Tineti post incepand de pe 27 ianuarie dupa apusul Soarelui si pana pe 29 ianuarie la 1-2 ore dupa rasaritul Soarelui
2. Este bine de tinut post negru; daca nu puteti, incercati sa mancati doar o data in ziua de 28 ianuarie preparate pe baza de legume si fructe (de evitat semintele si cerealele)
3. Dimineata cand va sculati, faceti o baie si o rugaciune pentru dorinta pentru care tineti postul.