изюм
30-01-2018 23:15
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Как быстро очистить печень и привести организм в порядок. Всего за пару дней исчезнут проблемы с пищеварением. Также это хорошая профилактика заболеваний сердечно-сосудистой системы!
Отвар из изюма, активизирует биохимические процессы в организме и очистит кровь и печень от токсинов.
При покупке: выбирайте сухофрукты более натуральных, темных оттенков. Чистые, правильной формы изюминки, не слишком твердые и не слишком мягкие . Если изюм блестит, скорее всего, его обработали специальными растворами.
Готовить отвар нужно с вечера!
Ингредиенты:
2 стакана воды
150 г изюма
Тщательно промыть изюм.
Доведи воду до кипения и всыпь в нее промытый изюм. Отварить изюм в течение 20 минут. Оставить отвар настаиваться на целую ночь.
Утром подогреть и процедить
Выпивать его натощак каждое утро. Через полчаса после этого можно завтракать! Пропаренный изюм можно добавить в овсянку: получится отменный полезный завтрак.
Чтобы процедура очищения печени была еще более эффективна, стоит добавить в меню продукты, очищающие печень. Свеклу, морковь, яблоки, капусту, топинамбур, расторопшу, шпинат, чернослив. Полезно ограничить молочную пищу.
Если пить отвар из изюма хотя бы 4 дня в месяц, уже будет результат!
Как быстро очистить печень и привести организм в порядок. Всего за пару дней исчезнут проблемы с пищеварением. Также это хорошая профилактика заболеваний сердечно-сосудистой системы!
Отвар из изюма, активизирует биохимические процессы в организме и очистит кровь и печень от токсинов.
При покупке: выбирайте сухофрукты более натуральных, темных оттенков. Чистые, правильной формы изюминки, не слишком твердые и не слишком мягкие . Если изюм блестит, скорее всего, его обработали специальными растворами.
Готовить отвар нужно с вечера!
Ингредиенты:
2 стакана воды
150 г изюма
Тщательно промыть изюм.
Доведи воду до кипения и всыпь в нее промытый изюм. Отварить изюм в течение 20 минут. Оставить отвар настаиваться на целую ночь.
Утром подогреть и процедить
Выпивать его натощак каждое утро. Через полчаса после этого можно завтракать! Пропаренный изюм можно добавить в овсянку: получится отменный полезный завтрак.
Чтобы процедура очищения печени была еще более эффективна, стоит добавить в меню продукты, очищающие печень. Свеклу, морковь, яблоки, капусту, топинамбур, расторопшу, шпинат, чернослив. Полезно ограничить молочную пищу.
Если пить отвар из изюма хотя бы 4 дня в месяц, уже будет результат!
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник изюм | GalinkaZot - Дневник GalinkaZot |
Лента друзей GalinkaZot
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»