• Авторизация
Дневник GalinkaZot Лента друзей - Дневник - Полная версия


Чем же питаться, чтобы достичь более сильного очищения организма? 05-09-2017 23:18 к комментариям - к полной версии - понравилось!





Белокочанная капустакапуста (109x109, 215Kb)
Капуста включает в себя огромное количество пищевых волокон, которые связывают тяжелые металлы и токсины и выводятся из кишечника. Также, капуста обладает органическими кислотами, которые положительно влияют на пищеварение и стабилизируют микрофлору. Однако это еще не все. В ней содержится достаточно редкий витамин U, который "убивает" опасные вещества и принимает участие в синтезе витаминов и даже заживляет язвы.Можно свежую или квашенную, или даже в виде сока.

Красная свекла свекла (166x171, 254Kb)
"чистильщик" организма №1. Во-первых, в составе свеклы — клетчатка, медь, фосфор, витамин С и целый ряд полезных кислот, которые улучшают пищеварение и убивает гнилостные бактерии в кишечнике. Во-вторых, в ее состав входит липотропное вещество "бетаин", которое заставляет печень лучше избавляться от токсинов. А, в-третьих, свекла способствует омоложению организма за счет фолиевой кислоты (создается больше новых клеток) и кварца (улучшается состояние кожи, волос и ногтей).
Употреблять: отваренную, можно в борще, либо в качестве салата или в виде сока.

Чеснокчеснок (171x170, 132Kb)
Более 400 полезных компонентов содержится всего в одном зубчике чеснока. Эти компоненты прочищают сосуды, уменьшают уровень холестерина в крови и убивают причину рака мозга — клетки мультиформной глиобластомы! Компоненты чеснока уничтожают причину язвы желудка — хеликобактер! Убивают глистов и дифтерийную, туберкулезную палочку.
Употреблять: лучше свежим или в измельченном состоянии.

Репчатый луклук0 (139x103, 394Kb)
Самое важное в луке — фитонциды, которые хранятся в эфирных маслах. Фитонциды всего за секунды убивают большинство бактерий и грибков. А также, лук помогает улучшить пищеварение и усвоение питательных веществ, и даже улучшает аппетит. Лук также содержит огромное количество серы, которая обезвреживает и уничтожает `все вредное`.
Употребляют обычно свежим, в салате или в виде настойки на спирту и косметической маски (от прыщей и угрей).

Яблоки ябл зел.png
стабилизируют работу всей пищеварительной системы, благодаря пектину и клетчатке, которая `связывает` шлаки и токсины! Яблоки улучшают аппетит, помогают выработке желудочного сока, избавляют от запоров. Также, яблоки уничтожают возбудителей вирусов гриппа А, дизентерии, золотистого стафилококка.
Употреблять в свежем виде и только со шкуркой, также возможно в виде сока и тертой `кашицы`, в виде компота.

Авокадо
авокадо (103x158, 59Kb)
Многие, к сожалению, не знают свойства этого `южного` фрукта. А зря. Авокадо включает в себя великолепное вещество ~глютатион`, который блокирует множество опасных канцерогенов при этом `разгружая` печень. Также, авокадо стабилизирует уровень холестерина в крови, помогает пищеварению, снабжает организм кислородом.
Обычно его едят свежим, в качестве сухофрукта или `масла`.

Клюкваклюква (104x102, 240Kb)
возможно, один из самых сильных `природных` антибиотиков и противовирусных средств! Клюква очищает мочевой пузырь и пути от опасных бактерий. Что не менее важно и то, что клюква помогает бороться с образованием раковых клеток, а также чистит тромбы и бляшки в сосудах.
Клюкву едят свежей с сахаром или в качестве морса и сока или варенья.
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Чем же питаться, чтобы достичь более сильного очищения организма? | GalinkaZot - Дневник GalinkaZot | Лента друзей GalinkaZot / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»