Ответ на комментарий Lyusya-Spring #
Это верно !! большой энергетик.. . и имеет разный вариант" если пить прохладным и не позднее чем за два часа до сна, то будешь спать нормально. ) как каркаде-гибискус: когда пить горячи, давление повышает, холодным нормализует )))
Ответ на комментарий GalinkaZot #
а вот про каркаде-не знала..я любитель горячего чая....а что все это работа мозга-возможно и так, не спорю. иногда сама себя накручу, так уж и не уснешь и ничего не поможет......