Завтрак
Творог
Закваска
Кофе с молоком
[показать] [показать] [показать]



Ланч
Закваска,клетчатка-лен
яблоко
[показать] [показать] [показать]

Обед
Салат из помидоров, и огурцов с зеленью и оливковым маслом
Яйца всмятку
Чай и сыр
[показать] [показать] [показать]

Полдник
Персиковый молочно-творожный коктейль
[показать]

Ужин
ПомидорЫ
Котлеты из говядины с творогом и зеленью в духовке
Молоко
[показать] [показать] [показать]