Я беру детские салфетки(простите, для поп).споласкиваю с них всякую бяку и в эти чистые салфеточки укладываю наполнители.Затем завязываю уголки тесемочкой.Основными наполнителями могут быть:сода, морская соль, глина разная, хлопья геркулеса, кожура или цедра цитрусовых, ЭМ, травки и т.д.
ИСПОЛЬЗОВАНИЕ: Подвесить чай на кран с горячей(для лучшего заваривания) водой или бросить в ванну, поболтать до полного растворения компонентов.Принимать ванну как обычно.
Вот несколько рецептов которые делаю я.
1.Чай с лавандой или саше с лавандой
Соль морская-1ст.л.
Сода-2ст.л.
овсяные хлопья(смалываю в муку)-1 ст.л.
голубая глина-1ст.л.
Сухие цветы лаванды+ЭМ лаванды 3-4 кап.
С эфирами перебарщивать НЕЛЬЗЯ!!!!Могут вызвать ожог кожи!
2.Саше с жасмином
Компоненты можно брать в своих произвольных пропорциях
Соль, сода, сухое молоко, овсяные хлопья, зеленый чай с жасмином,ЭМ жасмина+цветы жасмина
3.Ванна Клеопатры
Соль морская, сода, овсяные хлопья , сливки(3-4 ст.л.) сухие, и мед(густой, засахаренный, не жидкий-1-2ст.л.)Эффект-отпад! Больше всего самой нравится...
4.Саше с травами
Соль морская, зеленый чай, ромашка сухая, петрушка, чабрец, липа, мелисса (травы какие найдете у себя)сода.
5.Глинтвейн
Соль, сода, кукурузный крахмал(я использую протертую в кофемолке крупу), молотые корица, гвоздика,+апельсиновая кожура, ЭМ цитрусовых(апельсин, лимон, грейпфрут)
Источник: http://forum.say7.info/post609349.html#609349 Картинки взяты из интернета.