Нам всегда важно быть уверенными в себе – всегда и в любой ситуации. Но как этого достичь? Вот те советы, которые нам дают на сайте ресурсов личного роста NewGoal.ru…

- Компетентность. Мы должны стараться разбираться в вопросах, которыми мы занимаемся. Чем глубже мы знаем предмет, тем увереннее в себе мы будем чувствовать. Это уверенность в профессиональных вопросах, что очень важно.

- Манера держаться. По этой манере мы всегда определяем, уверенно ли держит себя человек или он слегка не уверен в себе. Здесь основные сигналы – взгляды, жесты, речь, осанка. Внутренняя уверенность всегда отразиться на поведении человека. Кстати, верно и обратное: поведение формирует наши внутренние ощущения, которые соответствуют этому поведению.

[показать]

Здесь важно определить, какая манера поведения для вас – это отражение уверенности, - какие жесты, походка, какая речь, какой взгляд. И вырабатывайте это в себе.

- Внешний вид. Наш внешний вид никогда не должен вызывать мыслей о том, что у нас что-то не ладится. Мысли отражаются на поведении и наша неуверенность во внешнем виде обязательно скажется на общем уровне уверенности. Это абсолютно субъективный вопрос и ежели нас не устраивает наша физическая форма, надо приводить ее в порядок.
А если, как вы думаете, одежда не подходит вам, занимайтесь своим гардеробом, чтобы зеркало отражало ваш позитив, - это и положительно скажется на уверенности в себе.

- Активность. Она всегда добавляет уверенности в себе, особенно активность с положительным результатом. Но учтите, как бы вы не оценивали возможности и риски, отрицательных результатов будет всегда больше, главное, чтобы это не остановило вас. Пусть отрицательный результат будет уроком для анализа и выводов, для изменения в лучшую сторону и для новых, активных попыток в достижении результата.

[показать]

- Найдите причину и стимул. Определите те причины, тот стимул, для которых вам так необходима эта уверенность. Причины должны быть достаточными стимулами и толкать вас на желание и изменение к лучшему.

- Отношение к другим. Старайтесь быть внимательным к другим. Ваш собеседник не слишком уверенно держится? Подбодрите, поддержите его! Это позволит вам выработать немного больше уверенности и в себе.

[показать]