• Авторизация
Дневник NADIN_VLAD Лента друзей - Дневник - Полная версия


***НУТОВЫЕ КОТЛЕТЫ*** 27-04-2013 23:27 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения simfonica Оригинальное сообщение

***НУТОВЫЕ КОТЛЕТЫ***

[320x213]
Вкусный вариант разнообразить постный стол…
 
[320x213] Ингредиенты:
  • 1 стакан нута
  • 1 крупная морковь
  • 1 луковица
  • 1-2 столовые ложки молотых сухарей
  • Сок 1/2 лимона
  • 1 столовая ложка соевого соуса
  • Соль, специи по вкусу

Горох замочить на ночь. Отварить до мягкости:
[320x213]
Сложить в миску. Добавить пассерованный с морковью, соль, специи, сок лимона, соевый соус:
[320x213]
Пюрировать блендером до однородности. Всыпать сухари и перемешать:
[320x213]
Из полученной массы мокрыми руками сформовать котлеты желаемого размера:
[320x213]
Выложить на противень. Запечь при 180 градусах около 30 минут:
[320x213]

Подавать с соусами и овощами на выбор:

[320x213]

ИСТОЧНИК:

http://harch.ru/vtorye-blyuda/nutovy-e-kotlety/?ut...%BA%D1%83%D1%85%D0%BD%D0%B8%29

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник ***НУТОВЫЕ КОТЛЕТЫ*** | NADIN_VLAD - Дневник NADIN_VLAD | Лента друзей NADIN_VLAD / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»