Это цитата сообщения Лада_Владимирова Оригинальное сообщение

Помогает и просто упражнение из тибетской гормональной гимнастики - в инете есть видео !!! + у меня в дневе есть...

И, если ещё не в курсе, - чистите зубы любой глиной - если есть выбор - то белой =каолином (по латыни если) . Любая глина - это кладезь микроэлементов, а их-то и не хватает больным зубам и слабым дёснам. Зубы натурально лечатся = эмаль перестаёт болезненно реагировать на ( ...) и даже гланды становятся малюсенькими !...

* * * * * * *
Может быть, и не знаете : белую глину добавляют во все "жувачки" - короче, именно её присутствием в составе обусловлен эффект отбеливания зубов (и оздоровления !!!)