Это цитата сообщения Volody24_gl Оригинальное сообщение

Полезная брусника

Как известно брусника обладает огромнейшим набором разных полезных свойств, здесь http://www.sun-hands.ru/7chem_polezna_brusnika.html собрано много полезной и интересной информации о бруснике.. В ее составе есть важные витамины и другие вещества. Ягоды брусники богаты антоцианами, пищевыми волокнами, витаминами С и А, магнием, калием, кальцием, железом и фосфором, углеводами, каротином, пектином, полезнейшими органическими кислотами – салициловой, лимонной, яблочной. И это далеко не весь перечень полезных веществ. Ягоды брусники содержат около пятнадцати процентов сахаров – глюкозы, сахарозы, фруктозы. Брусника прекрасно сохраняется в холоде (в морозилке), в воде (в намоченном виде) и на воздухе благодаря бензойной кислоте, содержащейся в ягодах. На сайте "Солнечные руки" есть целая статья, посвященная бруснике и ее полезным свойствам. В лечебных целях используются и листья брусники, не только ягоды. В листьях содержаться дубильные вещества, арбутин, хинная кислота, карбоновая кислота, галловая кислота, танин, гидрохинон. Брусника – не просто ягода. Это вкус детства. Ведь бабушкино брусничное варенье с его бесподобным вкусом не сможет забыть никто. Брусника для человека является истинным даром дикой природы. Она настолько полезна, что с этой ягодой не сравнить никакие лекарственные средства. Незаменима эта ягода и в косметологии. Отвары из брусничных листьев великолепно увлажняют кожу на лице и смягчают кожу на руках, лечат кожу головы и укрепляют волосы. Такие отвары просто незаменимы при облысении, зуде или перхоти. При этом кожа обогащается витаминами. А вот маски из ягод брусники отлично питают кожу, препятствуют раннему старению и преждевременному появлению морщин. Брусничный сок, обладающий противовоспалительными свойствами, является эффективным средством от прыщей и великолепно лечит проблемную кожу. Брусника поможет и похудеть куда лучше и эффективнее всяких «синтетических» средств. Из брусничных ягод получается потрясающий сок, изумительный морс, вкусный сироп, варенье, повидло, желе. Бруснику можно просто перетереть с сахаром. Созревает брусника в конце лета. Собирая ягоду надо помнить, что брусника впитывает в себя абсолютно все радиоактивные вещества. Потому собирать ягоды надо подальше от автотрасс и заводов, в чистых экологических зонах. А вот листья брусники лучше собирать вначале весны, до ее цветения. Листья собираются вручную: срезаются или отдергиваются с кустиков. Затем листья хорошо высушиваются. Если есть возможность, запасайтесь ягодами брусники и листочками. Тогда никакие болезни будут вам не страшны.


Volody24 gl

Серия сообщений "Полезные советы":

Часть 1 - Выводим пятна в домашних условиях.
Часть 2 - Завязываем галстук
...
Часть 44 - Лаурилсульфат натрия
Часть 45 - Реальный заработок на wmr1000.ru
Часть 46 - Полезная брусника
Часть 47 - Продукция Apple
Часть 48 - Продай-Купи.РУ
Часть 49 - Вызов нарколога на дом