Это цитата сообщения милк_минк Оригинальное сообщение

Ухоженные руки [400x275] Чтобы иметь хорошо ухоженные руки, недостаточно смазывать их регулярно кремом. Вот несколько маленьких тайн, которые должна знать женщина, если хочет отдалить появление на руках примет времени. Самомасаж поддерживает эластичность и подвижность суставов, дает кожному покрову дополнительные питательные вещества. Помыв руки, нанесите крем и начинайте массировать внешнюю часть руки от пальцев к кисти. Пальцы массажируются по отдельности, от кончиков к кисти круговыми движениями, потом также массажируется кисть. На ночь можно обильно смазать руки растительным маслом и надеть хлопчатобумажные рукавички. Чтобы кожа рук была белой и мягкой, каждый вечер делайте массаж смесью глицерина с равным количеством крахмала. Если на руках часто появляются трещины, то кроме питательных масок для рук необходимо ввести в рацион продукты, богатые витамином А (сладкий перец, капусту, масло, молоко, рыбу) и витамином А (горох, петрушку). Забота о руках не излишество, а необходимость. Это не только красота, но и здоровье, так как именно микротрещины на руках способствуют проникновению в организм вредных веществ, которые могут вызвать аллергию, экзему и другие заболевания.