Для заваривания чаев для детоксикации можно использовать как свежие, так и высушенные растения, обладающие очищающими свойствами.

 

Рис.1. Очищающие чаи

 

Ежедневный очищающий чай 

 

Желательно использовать только свежезаваренный чай. В течение дня по мере необходимости заваривайте свежий чай. 

 

Смешайте следующие ингредиенты:

2 части цветков красного клевера;

2 части подмаренника;

2 части листьев одуванчика;

2 части листьев крапивы;

1 часть листьев шалфея.

 

На одну чашку воды возьмите 1 чайную ложку смеси. Поместите смесь в заварочный чайник и залейте кипятком. Настаивайте чай в течение 10 минут, затем процедите и подавайте горячим. По желанию можно добавить чайную ложку тертого имбиря. 

 

Источник:

Ароматерапия и природные лекарства

 

© fito.lovebody.ru