Если хочешь немного контролировать вес и чувствуешь себя вполне нормально без еды, тебе, наверное, лучше практиковать еженедельное голодание - выбираешь один день в неделю и не ешь, только пьешь воду. А то, что ты назвала питьевая диета... ну она была бы ею, если бы это был свежевыжатый сок (а не консерванты), зеленый чай и 0%кефир (хотя 2,5% тоже сойдет, 0% все-таки лучше).

Ответ на комментарий Anasteischa # Anasteischa, читала много статей, о том, каким должен быть сок ничего не говориться, а кефир указан любой жирности. фишка в том, что кишечник отдыхает от твердой пищи.

Ответ на комментарий Несущая_Тьму # Тык... тебе же вроде как раз и нужно, чтобы кишечник прочистился =_=" В нем у человека может быть до 25кг того самого, в чем Россия иногда находится =) Ну а вообще, глупость =) Лушче уж голодать, совсем не нагружая организм, чем всякой дрянью консервированной его кормить. ^_^ но на вкус и цвет, диеты разные =)

Ответ на комментарий Anasteischa # Anasteischa, совсем не есть не могу, желудок начинает с ума сходить...

Ответ на комментарий Несущая_Тьму # гы... я когда работала (две работы сразу), паралельно практиковала голодовку. Так потом чувствовала себя как после отдыха, словно совсем не работала. Да и если подумать, я по жизни сижу на диете (ну уже) - у меня очень жесткое ограничение питания... иногда мне кажется, что мне проще вообще не есть =)

Ответ на комментарий Anasteischa # Anasteischa, а я не могу без сяких вкусняшек, так что для меня это еще и испытание силы воли)