Итак, начнем. Нам не хватает солнца. Как возместить это?
1. Добавьте света в свою жизнь.
Сходите в солярий. Это прекрасный способ не только получить прекрасный загар, но и летнее настроение.
Вы
снова окажетесь во время сеанса на берегу теплого моря, тело понежится
в нежных лучах, вспомнится все хорошее, что связано с летом.
Не
скупитесь на освещении своего рабочего места. Можно подвинуть свой
рабочий стол ближе к окну, там больше естественного освещения. Добавьте
мощности в настольной лампе.
Когда вокруг вас светло, проблемы превратятся в решаемые вопросы. Ваше настроение подымится.
Купите себе что-нибудь яркое.
Не
надо тратить деньги на полноценный шопинг. Приобретите маленькую
вещичку желтого цвета – брелок, плакат.… Купите себе белую блузку,
костюм светлых оттенков. Обманите свой мозг. Главное, чтобы глядя на
это, вы вспоминали лето.
Для дома тоже существует несколько маленьких секретов: постельное белье с яркими расцветками, цветы в вазе ( лучше, конечно, настоящие, но и искусственные тоже будут полезны).
Здорово работает разноцветная посуда – каждый раз можно пить чай или кофе из чашек разного цвета. Это как игра в краски.
Вспомните
свое любимое детское занятие – рисование. С помощью ярких красок или
фломастеров нарисуйте цветок, птицу. Ваша фантазия сама подскажет вам,
как обмануть тоску и сон.