• Авторизация
Дневник Елена_Тольятти Лента друзей - Дневник - Полная версия


Куриное филе "Зебра" 19-07-2017 14:00 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения Бусильда50 Оригинальное сообщение

Куриное филе "Зебра"


Куриное филе "Зебра"

[450x300]

Когда готовишь куриное филе, оно очень часто получается сухое. Но этот рецепт делает его сочным, пикантным и вкусным.

Ингредиенты:
►Грудка или филе куриное - 500г,
►Твёрдый сыр - 200г,
►Помидоры - 2 шт,
►Сметана - 50г,
►Чеснок -3-4 дольки,
►Соевый соус - 50 мл,
►Петрушка и другая зелень,
►Приправы для мяса и соль по-вкусу.

Способ приготовления куриного филе:

1. Сделать маринад для мяса:
смешать соевый соус с рубленой петрушкой
и пропущенным через пресс чесноком.
Замариновать филе на 30 - 40 минут .

2. Нарезать сыр ломтиками, помидоры - дольками.
Сметану смешать с чесноком.

3. Каждый кусочек филе слегка надрезать 2 или 3 раза
и вложить в эти надрезы сыр и помидоры.
Смазать сметано-чесночной смесью.
[250x167]
4. Противень смазать маслом и выложить на него филе.

5. Запечь в духовке при температуре 200 градусов 30-40 мин.

Приятного аппетита!

http://www.sloosh.ru/
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Куриное филе "Зебра" | Елена_Тольятти - Дневник Елена_Тольятти | Лента друзей Елена_Тольятти / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»