Мандала - это магический рисунок, который буддисты используют для нейтрализации проблем в своем сознании.

Если вас мучит какая-то навязчивая идея, вы сможете от нее избавиться, внимательно рассмотрев нужную мандалу. Как правило, неосознанный ее выбор указывает на существование трудностей в сознании или энергетических каналах тела.

Закройте глаза. Сделайте три глубоких вздоха. Откройте глаза. Просмотрите на эти изображения – какую мандалу и соответствующее число вы бы в первую очередь нарисовали?


Теперь просто несколько секунд или даже минут смотрите в центр выбранной миниатюры.