Эти специи лечат и повышают иммунитет эффективнее любых химических лекарств
С древних времён от простуды наши прабабушки и прадедушки,
когда не было и речи ни о каких современных лекарственных препаратах?
Очень просто — при помощи народных средств. Например, пряностей.
Потому что практически все они обладают очень мощным антибактериальным
эффектом, а некоторые еще и не уступают самым современным иммуностимуляторам
Отлично подходит для профилактики простуды,
поскольку содержит множество антибактериальных веществ.
Легенда о корице
.... когда-то корицу добывали из гнезда птицы Феникса.
Для этого охотники предлагали ей большие куски мяса,
которые она несла в свое гнездо, пока, наконец, его дно
не проваливалось под тяжестью угощения.
Тогда охотники и собирали корицу. Ее высоко цeнили не только за лечебные свойства,
но и за то, что коричная палочка считалась одним из наилучших любовных амулетов.
Применение.
Заварите 1/2 чайной ложки молотой корицы кипятком,
добавьте щепотку черного перца и пейте с медом по стакану каждые 3–4 часа.
Так вы создадите защитную броню от вирусов, даже когда вокруг все чихают и кашляют.
Черная горчица
Содержит вещества, которые обладают мощным
разогревающим свойством, а также облегчают дыхание,
быстро очищая легкие от мокроты при простудных заболеваниях.
Применение.
При переохлаждении или первых признаках простуды
насыпьте в таз 150 г горчицы и 200 г соли и залейте
горячей водой. Погрузите в воду ноги до голеней и накройте их вместе с тазом
теплым одеялом. Нужно продержаться так 20 минут.
После ванны сполосните ноги теплой водой, наденьте теплые носки и ложитесь в постель.
А если вас одолевает кашель, сделайте «черные» горчичники:
возьмите по 1 столовой ложке муки, перетертой черной горчицы,
подсолнечного масла, меда и 1,5 столовой ложки водки.
Все перемешайте, подогрейте на водяной бане.
Полученное тесто положите на вчетверо сложенный кусочек ткани
и приложите к груди и спине, прикрыв сверху кусочком пищевой пленки.
Накройтесь теплым одеялом и держите компресс в течение 15–20 минут.
После его снятия оботрите спину и грудь влажным полотенцем, наденьте
сухое хлопковое белье и постарайтесь уснуть.
Листья мяты содержат эфирные масла (ментол),
витамины, дубильные вещества и флавоноиды.
Легенда.
.... когда-то давно-давно нимфа Минта за свою красоту
и невыразимую прелесть была превращена завистливыми
богами в невзрачное растение. Но боги как ни старались,
не смогли отнять у него волшебный аромат и целебные свойства.
Применение
Это растение с древних времен применяется как лечебное средство при кашле.
Заварите 2 столовые ложки сухих мятных листов в литре воды или добавьте
несколько капель масла перечной мяты в кипяченую воду и сделайте ингаляцию.
Вы очень быстро почувствуете облегчение. Мята также применяется как охлаждающее
и потогонное средство при повышенной температуре и простудных заболеваниях
— ангине, насморке, фарингите.
Эта специя — одна из самых популярных на Востоке.
Арабские страны потребляют примерно 70% всего
производимого кардамона в год.
Восточная кухня немыслима без этой пряности — её
добавляют и в мясные блюда, и в сладости, и в напитки,
особенно в кофе.
Кардамон также считается очень мощным афродизиаком.
Легенда. Рассказывают, что некий шах взял себе в гарем новую наложницу.
Но был он стар и немощен, поэтому мог только любоваться красотой девушки,
не в силах насладиться ею по-другому. В глубокой печали созвал он всех
придворных мудрецов, под страхом смертной казни приказав им найти средство,
которое могло бы вернуть ему былую мужскую силу. И такое средство нашлось
— им оказался напиток из зеленоватых стручков кардамона, имевший тонкий
и будоражащий аромат.
Применение
Вот один из рецептов чая для лечения простуды.
Возьмите: кардамон (9 штук),
гвоздику (7 штук),
1/2 чайной ложки натертого имбиря
и 1 палочку корицы.
Поместите все компоненты в кипящую воду (1/2 литра), кипятите 5 минут,
добавьте стакан молока или воды, доведите до кипения.
Пейте вприкуску с медом при простудных заболеваниях, гриппе
или просто при усталости.
Еще один отличный рецепт — глинтвейн от простуды.
Нужно вылить в кастрюльку:
бутылку красного сухого вина, добавить 4 столовые ложки меда,
гвоздику, корицу, цедру лимона, кардамон, мускатный орех.
Довести до кипения, но не кипятить.
Снять с огня, оставить под крышкой на 2–3 минуты.
Добавить 1 столовую ложку лимонного сока. Пить на ночь.
Хорошо согревает организм и обладает
антибактериальным эффектом, способствует
повышению сопротивляемости организма
разного рода инфекциям, а также выведению
токсинов из печени человека.
Куркума также очищает кровь и обладает
мочегонным действием, восстанавливает силы.
Легенда
В Средние века в Англии существовала легенда о тяжелобольном герцоге.
Все лекари пророчили ему скорую кончину. Герцог угасал день ото дня,
как вдруг в его поместье неожиданно появилась старуха-знахарка.
Она принесла для герцога таинственный желтый порошок и велела до наступления
весны каждый день принимать его внутрь. Каково же было удивление всех жителей
поместья, когда через несколько месяцев герцог со своей свитой появился на
торжестве в прекрасной форме! А к весне, как обещала старуха, хворь и вовсе исчезла.
С тех пор знахарка прославилась на всю округу и поселилась в замке у герцога
на полном обеспечении, воспитывая его детей. А тот таинственный порошок назывался куркумой.
Применение
При бронхите, сухости и першении в горле, тонзиллите и фарингите
выпейте перед сном стакан горячего молока, вскипятив в нем чайную ложку куркумы.
При воспалении в горле
помогает полоскание из 1 стакана горячей воды с 1/2 чайной ложки соли
и 1 чайной ложкой куркумы.
При фарингите
1 чайную ложку меда смешайте с 1/2 чайной ложкой куркумы.
Рассасывайте смесь 3–4 раза в день в течение нескольких минут.
Сразу важное замечание: употребляйте его в ПЕРВОЙ
половине дня!
Корень имбиря — непревзойденный лекарь.
Имбирный чай — верное средство от простуды.
Регулярное употребление имбиря в пищу в
небольших количествах увеличивает внутреннее тепло,
возбуждает аппетит, стимулирует обмен веществ,
выводит из организма шлаки, восстанавливает иммунитет.
Имбирь повышает психическую стойкость в стрессовых ситуациях, восстанавливает
силы при физической и психической усталости, лечит простудные и легочные заболевания,
нормализует деятельность щитовидной железы. Он великолепно лечит большинство
кожных и аллергических заболеваний, бронхиальную астму, нарушение мозгового кровообращения.
Жгучий имбирь разжижает кровь, за счет чего мозг лучше снабжается кислородом,
активизируются функции чувств восприятия и интеллекта. По этой причине имбирь
очень полезен для людей, занятых интеллектуальным трудом.
А еще имбирь — это средство № 1 для профилактики гриппа, поскольку эфирное масло
имбиря является превосходным иммуностимулятором.
Легенда
Индийцы считают, что имбирь был послан богами людям для того, чтобы
поддерживать внутренний огонь, недостаток которого в организме человека
вызывает слабость и апатию.
Применение
Для приготовления имбирного чая возьмите 1 чайную ложку сухого имбиря,
1 чайную ложку куркумы, 200 мл воды. Вскипятите воду, положите в нее
специи и проварите их на слабом огне 1 минуту. Оставьте настаиваться в
закрытой посуде 20–30 минут, остудите, процедите и пейте маленькими глотками.