Сообщения, посылаемые нам ангелами, яснее, когда мы находимся в гармонии с тремя частями нашего существа: духом, телом и душой. Выбор позитивной, любящей и благодарной мысли - первое, что нужно сделать. Для ухода за нашим телом и его здорового питания это второй этап. Забота о душе, разговаривая с Богом и ежедневной духовной практикой, является заключительным этапом. Речь идет о принятии здоровых решений, которые способствуют нашей эволюции.