Сегодня мы поговорим о том, как преобразовать негатив в позитив. На самом деле многие думают, что негатив не может принести ничего хорошего. Но они забывают, что негатив это тоже энергия.  И ее можно использовать в своих целях.

Вот как можно использовать отрицательную энергию себе во благо.

Если внутри Вас появилась негативная эмоция, то сосредоточьтесь на ней и «выведите» наружу. У Вас должен образоваться своего рода «мыслительный сгусток». Затем поместите между собой и этим сгустком точку.

И теперь начинайте втягивать негативную энергию в себя «пропуская» через эту точку, ощущая, что она становится обычной энергией. Вот эту энергию и поглощайте.

Также Вы можете использовать эту технику непосредственно в момент негативной ситуации. Например, когда негатив исходит от конкретного человека, то поместите точку между ним и собой, пропуская через нее отрицательную энергию идущую от оппонента и преобразуя ее в позитивную.

В результате всей этой процедуры Вы вместо уныния и истощения будете чувствовать прилив сил, энергии и хорошего настроения.