Этот рецепт полезен для здоровья сердца и сосудов.
Когда нам нужен кальций, о чём мы вспоминаем в первую очередь? Конечно, о яблоках и твороге, поэтому сегодня сделаем акцент на эти два продукта. Многие любят печеные яблоки, часто делают с сахаром, мы же сегодня сделаем их с вкусной и нежной творожной начинкой, а времени это займёт всего ничего.

Ингредиенты:

Яблоки - 2 шт.,
Мёд - 1 ст.л.,
Творог - 170 г,
Манка – 1,5 ст.л,
Сливочное масло - 1 ст.л,
Ванильный сахар - 1 ч.л.

Приготовление.

Блендером с насадкой-миксером разомнём творог, мёд, масло, манную крупу, ванильный сахар.
Из яблок сделаем чашечки.
В яблоки положим творог и поставим запекаться в мультипечь при 180 С 15 минут.

Дадим немного остыть и можно подавать. Приятного аппетита!
[600x320]