Это цитата сообщения slavyankaLI Оригинальное сообщение
Клюква и здоровье.
Клюква может заменить антибиотики
Клюква может стать превосходным инструментом борьбы с антибиотикорезистентностью. К такому выводу пришли ученые из Бостонского университета.
Американские исследователи утверждают, что клюква способна бороться с инфекциями мочевыводящих путей, которые являются второй по степени распространения инфекцией среди людей. Следовательно, эти ягоды могут снизить зависимость человека от антибиотиков, а эта проблема угрожает здоровью всего человечества.
В состав ягод клюквы входят антиоксиданты полифенолы, которые укрепляют здоровье сердца и мозга, защищая от окислительного стресса. Ученые уже давно подозревали о способностях клюквы бороться с инфекциями мочевыводящих путей. Однако это первое исследование, которое показало реальный эффект ягод.
С подобными инфекциями сталкивается 40% женщин и 12% мужчин в течении жизни. Их распространенность является одной из причин растущей проблемы антибиотикорезистентности. Только в США более двух миллионов жителей имеют в организме бактерии, резистентные к антибиотикам, и подобного рода штаммы заражают каждый год по 400 000 европейцев.
Клинические исследования показали, что клюква способна снизить симптомы подобных инфекций. Эти ягоды также необходимы для сердечно-сосудистой системы. Полифенолы не дают бактериям присоединяться к клеткам и попадать в кровоток. Другие исследования говорят о способности клюквы лечить рак за счет замедления роста опухолей в организме. В любом случае, эти ягоды в натуральном виде или в качестве сока будут полезны для здоровья человека.
Назван продукт, который полезно есть на ночь
Клюква занимает одно из первых мест среди целебных продуктов. Однако эта ягоду можно использовать не только в лечебных целях. Недавно учёные доказали, что клюква действует на организм как эффективное средство против старения. Причем максимально благотворное действие клюквы проявляется, если съедать ее в определенное время.
Тем, кто хочет долго оставаться молодым, медики советуют налегать на клюкву. Как выяснилось, ее ягоды содержат невероятно большое количество антиоксидантов – веществ, способных погашать в организме вредное действие свободных радикалов. Таким образом, антиоксиданты в клюкве способны защищают человека от возникновения онкологических опухолей, а также старения.
При этом наблюдения показывают, что именно съеденная на ночь клюква оказывает наиболее сильный по степени воздействия и полезности эффект на организм.
ДЛЯ СПРАВКИ. Чем полезна клюква? Эта ягода помогает нормализовать обмен веществ, стимулирует функцию поджелудочной железы, эффективна при простудных заболеваниях, при пародонтозе, помогает успокоиться при нервном возбуждении. Свежий клюквенный сок препятствуют образованию камней в почках и мочевом пузыре Клюква противопоказана при язве желудка
Клюква защищает от нескольких видов рака
Национальный институт здоровья США финансирует ряд исследований о влиянии клюквы на болезни сердца, инфекции, некоторых раковые заболевания и инсульты. Проводившие их специалисты пришли к выводу, что клюква занимает одно из первых мест среди целебных продуктов.
Во время эксперимента над раковыми клетками клюква впечатлила ученых: оказалось, что экстрагированные из нее вещества останавливают размножение клеток рака груди.
«Антиоксиданты, которыми насыщены ягоды клюквы, защищают клетки организма от повреждений, наносимых нестабильными молекулами, так называемыми свободными радикалами», - прокомментировали результаты своей работы исследователи из Ратгеровского университета в штате Нью-Джерси.
Таким образом, клюква может замедлять рост или даже предотвращать возникновение раковых опухолей.
Рак груди, с которым борются вещества в клюкве, - не единственный вид опухолей. По словам исследователей, регулярное потребление клюквы убивает в пищевом тракте бактерии геликобактер пилори (Helicobacter pylori), которые могут инициировать язву или рак желудка
Клюква спасает от цистита и недержания
Для женщин, страдающих хроническими заболеваниями мочевого тракта, эта ягода может стать настоящим спасением. Особенно если учесть, что ученые признали клюкву лучшей альтернативой антибиотикам, которые назначаются при лечении инфекций мочевыводящих путей – её прием действительно дает эффективный результат и при этом не вызывает резистентности у патогенных микроорганизмов как при лекарственной терапии.
Уникальные свойства клюквы в деле лечения такого распространенного среди женщин недуга, как цистит, были известны еще народной медицине. Правда, до недавнего времени медицина довольно скептически относилась к использованию клюквы для борьбы с болезнями мочевыделительной системы. И вот новость - исследование, которое проводилось в клинике Государственного университета Тайваня, доказало: люди, регулярно пьющие клюквенный сок, действительны менее подвержены инфекциям мочевыводящих путей. Причем особенно эффективна клюква для женщин.
В серии экспериментов, организованных тайскими специалистами, участвовало 1500 человек. Часть из них ежедневно принимала препараты, содержащие клюкву. Часть - плацебо, а третья группа добровольцев вообще не принимала ничего из вышеперечисленного. В результате оказалось, что среди принимавших клюкву пациентов уровень заболеваемости инфекциями мочевых путей снизился в среднем на 38%. При этом у женщин с хроническими инфекциями риск был снижен на 47%. По словам ученых, вещества, содержащиеся в клюкве, не дают бактериям закрепиться на тканях мочевой системы и таким образом препятствуют возникновению инфекций. Однако эксперты предупреждают: клюква все же не является панацеей абсолютно от всех заболеваний мочевыводящих путей.
Читать далее: http://www.medikforum.ru/news/health/pregnancy/202...ederzhaniya.html#ixzz3qoWgSRZl