• Авторизация
Дневник Elena_Putina Лента друзей - Дневник - Полная версия


Фейсбилдинг - аэробика для лица 19-08-2014 20:43 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения piskla Оригинальное сообщение

Фэйсбилдинг -Аэробика для лица



Фэйсбилдинг (face – лицо и building – строительство) – упражнения, которые разглаживают морщины и делают кожу лица более упругой. Отличие обычной гимнастики лица от фэйсбилдинга в том, что последний – это силовые упражнения с применением сопротивления.



Если у вас возрастные изменения, как говорится, налицо, пора заняться собой и фэйсбилдингом! Такая гимнастика для лица поможет, если у вас отвисают щеки, отекают веки, углы рта оттянуты боковыми складками, морщины на лбу, шее и в уголках глаз, двойной подбородок.
Что ожидать от занятий фэйсбилдингом?
Улучшится цвет лица, мышцы обретут тонус и прекратят опускаться под действием силы тяжести, ненужные отложения жира сгорят, кожа начнёт более ровно и плотно облегать мускулатуру. Лицо подтягивается, молодеет и свежеет, подтянутые щёчки и подбородок радуют скульптурностью форм.
Когда ожидать результат?
Улучшение цвета лица произойдёт уже на первой неделе после начала тренировок. А чтобы начались видимые изменения мускулатуры, как показывает практика фэйсбилдинга, требуется время. Всё зависит от состояния лица, но в среднем на то, чтобы «процесс пошёл», необходимо около двух месяцев.

Nata Vi
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (2):
Ramata 20-08-2014-17:24 удалить
Классная аэробика ,ну разве нас заставишь это делать Леночка
[700x621]
Обратиться - Ответить - К полной версии
Elena_Putina 23-08-2014-15:38 удалить
Ответ на комментарий Ramata # Томочка, я когда первый раз смотрела, позанималась фейсбилдингом, но не помолодела. По моему, в нашем возрасте уже особенно ничего не поможет.
Обратиться - Ответить - К полной версии


Комментарии (2): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Фейсбилдинг - аэробика для лица | Elena_Putina - Дневник Elena105 | Лента друзей Elena_Putina / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»