Это цитата сообщения
психолог_Валерия_Изюмова Оригинальное сообщениеВКУСНЕЙШИЙ ОБЕД ЗА 30 МИНУТ! БЫСТРО, СЫТНО, ОЧЕНЬ ЯРКО!
Рецепт:
куриная грудка(филе) 2 шт
овощная смесь(ассорти) 400 гр
лук 1 шт
смесь специй для мяса 1 ч.лож
соль, черный перец
соевый соус 2 ст.лож
пшеничная каша 2-3 упаковки
************************************