• Авторизация


КАК ПОБЕДИТЬ СТРЕСС ЗА 76 СЕКУНД 23-06-2017 18:23 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души Оригинальное сообщение

Как победить стресс за 76 секунд

 

[показать]

Существует последовательная дыхательная релаксация 4-7-8. Техника успокаивает вегетативную нервную систему.

Вот как это делается:

 

Сядьте прямо на стуле.
Поместите кончик языка на небо.   читать далее

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (1):


Комментарии (1): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник КАК ПОБЕДИТЬ СТРЕСС ЗА 76 СЕКУНД | соок - Дневник Еленаcook | Лента друзей соок / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»