[450x449]
  Ингредиенты: ● Яйцо куриное 2 шт.  ● Творог обезжиренный 100 г  ● Молоко обезжиренное 1 ст. ● Пшено 0,5 ст. ● Мука цельнозерновая или молотая овсянка 2-3 ст. л.  ● Соль, стевия ● Разрыхлитель 0,5 ч.л.  ● Натуральный йогурт 2-3 ст. л. Приготовление: Пшено залить стаканом воды , довести… Читать далее »