Это цитата сообщения Таня_Кононенко Оригинальное сообщение

Диета Be Perfect

Понедельник
голод

Вторник
2 литра обезжиренного кефира или сока

Среда
3 банана (утро, день, вечер)

Четверг
яблоки в неограниченном кол-ве

Пятница
завтрак яйцо, обед овощной салат, ужин любой фрукт

Суббота
цитрусы в неограниченном кол-ве (апельсины, грейпфрут, мандарин)

Воскресенье
2 литра обезжиренного кефира или сока

-8-13 кг за неделю
[337x506]

Серия сообщений "Диеты ":

Часть 1 - Подборка очень хороших диет
Часть 2 - ЖИРОСЖИГАЮЩИЙ КЕФИРНЫЙ КОКТЕЙЛЬ,
...
Часть 19 - Диета Адвоката
Часть 20 - Салат "Лисичка" 130 ккал/100 гр
Часть 21 - Диета Be Perfect
Часть 22 - БАНАНЫ С ТВОРОГОМ И ЙОГУРТОМ
Часть 23 - Запеканка с куриным филе и овощами
...
Часть 27 - Модельная диета.
Часть 28 - Тибетская диета
Часть 29 - Апельсиновая диета