http://alimero.ru/blog/recepti/5798.html




Как только наступает жара, на еду смотреть уже не хочется, зато взгляд так и останавливается на холодильниках с газировкой, на ларьках с мороженым. Я часто в это время готовлю молочные коктейли, они и насыщают, и дают желанную прохладу.  Стакан холодненького коктейля утром вместо кофе гораздо полезнее, да и завтрак может при желании заменить.
 
Сейчас приготовить коктейль – дело 5 минут, наполнители бери, каки