Смузи-диета — одна из самых вкусных. В ее основе — коктейли из любых продуктов. Главный инструмент смузи-диеты — это блендер. С его помощью будем готовить коктейли, а с помощью коктейлей худеть. На смузи-диете за неделю можно избавиться от 2 лишних килограммов