Какое мясо самое вредное
21-11-2013 14:05
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Вегетарианцы могут не беспокоиться по поводу вредного мяса для нашего организма. Однако, люди, которые употребляют в свой рацион этот продукт, даже не догадываются, какой из сортов мяса наиболее опасен для здоровья.
Французские ученые заинтересовались этим вопросом и провели ряд исследований, чтобы выяснить, в каком количестве лучше всего есть каждый из видов мясопродуктов.
Наибольший ущерб приносит людям свинина, баранина и говядина, если ее есть более 160 г ежедневно. Дело в том, что, злоупотребляя мясом, мы наносит вред своему кишечнику, поскольку эта пища тяжела для переваривания. Таким образом, любители мяса часто страдают от рака кишечника. Самой опасной является свинина, более щадящая – говядина.
Ученые также смогли установить, какое мясо является наиболее полезным. Положительный эффект на организм человека оказывает рыба. То есть, она полностью защищает пищеварительный тракт от онкологических заболеваний. Стоит отметить, что мясо птицы не вошло в список. Таким образом, индейка и курица не оказывают никакого негативного влияния на организм, однако и особо полезными качествами так же не обладают.
Ранее исследователями был обнародован список полезной и вредной пищи для здоровья. Тогда ученые объявили о положительных качествах черного шоколада и красного вина. Эти продукты в умеренных дозах оказывают только оздоравливающий эффект. В шоколаде и вине содержится высокое количество антиоксидантов, борющихся со свободными радикалами, которые вредят здоровью человека. К полезным продуктам ученые также отнесли мясные консервы, мороженое и поп-корн. Оказывается, в консервах из мяса содержится нитрат натрия, замедляющий старение. Мороженое способно улучшить настроение, а поп-корн полезен так же, как и целые злаки.
Источник
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
Вегетарианцы могут не беспокоиться по поводу вредного мяса для нашего организма. Однако, люди, которые употребляют в свой рацион этот продукт, даже не догадываются, какой из сортов мяса наиболее опасен для здоровья.
Французские ученые заинтересовались этим вопросом и провели ряд исследований, чтобы выяснить, в каком количестве лучше всего есть каждый из видов мясопродуктов.
Наибольший ущерб приносит людям свинина, баранина и говядина, если ее есть более 160 г ежедневно. Дело в том, что, злоупотребляя мясом, мы наносит вред своему кишечнику, поскольку эта пища тяжела для переваривания. Таким образом, любители мяса часто страдают от рака кишечника. Самой опасной является свинина, более щадящая – говядина.
Ученые также смогли установить, какое мясо является наиболее полезным. Положительный эффект на организм человека оказывает рыба. То есть, она полностью защищает пищеварительный тракт от онкологических заболеваний. Стоит отметить, что мясо птицы не вошло в список. Таким образом, индейка и курица не оказывают никакого негативного влияния на организм, однако и особо полезными качествами так же не обладают.
Ранее исследователями был обнародован список полезной и вредной пищи для здоровья. Тогда ученые объявили о положительных качествах черного шоколада и красного вина. Эти продукты в умеренных дозах оказывают только оздоравливающий эффект. В шоколаде и вине содержится высокое количество антиоксидантов, борющихся со свободными радикалами, которые вредят здоровью человека. К полезным продуктам ученые также отнесли мясные консервы, мороженое и поп-корн. Оказывается, в консервах из мяса содержится нитрат натрия, замедляющий старение. Мороженое способно улучшить настроение, а поп-корн полезен так же, как и целые злаки.
Источник
Комментарии (1):
Wild_Katze
21-11-2013-23:20
удалить
Ха-ха, кто же верит желтым бульварным газетенкам? Да еще в Украине!
Если с какими-то продуктами в какой-либо стране напряженка и дефицит, и из-за этого растут цены на эти продукты, то они в СМИ автоматически объявляются вредными. А какие продукты в избытке и на какие продукты спрос понижаются, те объявляются супер-пупер полезными. Например цельнозерновые продукты раскручены одной из самых успешных в мире PR-кампаний. О ней можно прочитать подробнее в книге "Самые успешные PR-кампании в мировой практике" (http://www.evartist.narod.ru/text3/19.htm) - Кампания №6 "Зерно: собери урожай энергии (Grain: Harvest the Energy)".
"Наибольший ущерб приносит людям свинина, баранина и говядина, если ее есть более 160 г ежедневно. Дело в том, что, злоупотребляя мясом, мы наносит вред своему кишечнику, поскольку эта пища тяжела для переваривания. Таким образом, любители мяса часто страдают от рака кишечника. Самой опасной является свинина, более щадящая – говядина."
Если у вас мясо тяжело для переваривания (я понимаю - пониженная кислотность желудка и недостаток ферментов), то у меня, монголов, эскимосов, и других скотоводческих народов с кислотностью и ферментами в желудке все в порядке и мясо прекрасно переваривается.
Эскимосы вообще плюют на продажных ученых, которые за деньги докажут всё, что им закажут. "Эскимосы при традиционном питании обычно потребляют до 2 кг мяса в день." (http://vivovoco.rsl.ru/VV/JOURNAL/NATURE/10_04/PEOPLES.HTM) И вот к чему это приводит:
Эскимосы-инуиты попали в Книгу рекордов Гиннесса за "Самый низкий уровень сердечных заболеваний": "Инфаркт и инсульт почти не известны инуитам, живущим на севере Канады и России, а также в Гренландии." (http://lib.web-malina.com/getbook.php?bid=3916) А ведь редакция этого издания известна своей дотошностью при проверке фактов. В "Рейтинге стран мира по средней продолжительности жизни 2007" (http://www.yestravel.ru/world/rating/rating_2007/) Гренландия с ее экстремальными условиями занимает 134 место, Россия 142 место, а Украина 147 место.
И никто не слыхал, чтобы эскимосы и другие скотоводческие народы страдали от рака кишечника.
Зато в 2007 году на 59 году жизни от рака кишечника скончалась известная натуропатка, веганка со стажем веганосыроедения 30 лет, приверженка здорового образа жизни Юкта Кульвинскас (Youkta Kulvinskas), жена основателя института здорового питания в Бостоне.
Да и Савелий Крамаров скончался от рака кишечника.
А они ведь мяса-то долгое время не ели.
А вот для меня самыми тяжелыми для переваривания продуктами являются сухофрукты. Если я съем несколько штучек кураги или чернослива, то сильная резь в животе мне будет гарантирована.
Если с какими-то продуктами в какой-либо стране напряженка и дефицит, и из-за этого растут цены на эти продукты, то они в СМИ автоматически объявляются вредными. А какие продукты в избытке и на какие продукты спрос понижаются, те объявляются супер-пупер полезными. Например цельнозерновые продукты раскручены одной из самых успешных в мире PR-кампаний. О ней можно прочитать подробнее в книге "Самые успешные PR-кампании в мировой практике" (http://www.evartist.narod.ru/text3/19.htm) - Кампания №6 "Зерно: собери урожай энергии (Grain: Harvest the Energy)".
"Наибольший ущерб приносит людям свинина, баранина и говядина, если ее есть более 160 г ежедневно. Дело в том, что, злоупотребляя мясом, мы наносит вред своему кишечнику, поскольку эта пища тяжела для переваривания. Таким образом, любители мяса часто страдают от рака кишечника. Самой опасной является свинина, более щадящая – говядина."
Если у вас мясо тяжело для переваривания (я понимаю - пониженная кислотность желудка и недостаток ферментов), то у меня, монголов, эскимосов, и других скотоводческих народов с кислотностью и ферментами в желудке все в порядке и мясо прекрасно переваривается.
Эскимосы вообще плюют на продажных ученых, которые за деньги докажут всё, что им закажут. "Эскимосы при традиционном питании обычно потребляют до 2 кг мяса в день." (http://vivovoco.rsl.ru/VV/JOURNAL/NATURE/10_04/PEOPLES.HTM) И вот к чему это приводит:
Эскимосы-инуиты попали в Книгу рекордов Гиннесса за "Самый низкий уровень сердечных заболеваний": "Инфаркт и инсульт почти не известны инуитам, живущим на севере Канады и России, а также в Гренландии." (http://lib.web-malina.com/getbook.php?bid=3916) А ведь редакция этого издания известна своей дотошностью при проверке фактов. В "Рейтинге стран мира по средней продолжительности жизни 2007" (http://www.yestravel.ru/world/rating/rating_2007/) Гренландия с ее экстремальными условиями занимает 134 место, Россия 142 место, а Украина 147 место.
И никто не слыхал, чтобы эскимосы и другие скотоводческие народы страдали от рака кишечника.
Зато в 2007 году на 59 году жизни от рака кишечника скончалась известная натуропатка, веганка со стажем веганосыроедения 30 лет, приверженка здорового образа жизни Юкта Кульвинскас (Youkta Kulvinskas), жена основателя института здорового питания в Бостоне.
Да и Савелий Крамаров скончался от рака кишечника.
А они ведь мяса-то долгое время не ели.
А вот для меня самыми тяжелыми для переваривания продуктами являются сухофрукты. Если я съем несколько штучек кураги или чернослива, то сильная резь в животе мне будет гарантирована.
Комментарии (1):
вверх^
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник Какое мясо самое вредное | bzpnetua - БеЗ Посредников | новости | сельхозпродукция |
Лента друзей bzpnetua
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»