Слова автора: "Вариантов приготовления-миллионы.
Я сама показывала много разных, которые готовлю-
(http://www.diets.ru/post/1682326/,
http://www.diets.ru/post/1195421/,
http://www.diets.ru/post/1206253,
http://www.diets.ru/post/1141610//).
Тем, кто очень волнуется за калорийность блюда-могу сказать то, что прекрасно получается на кефире! Смело можете заменять сметану или йогурт- на кефир!
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать] Приятного !
[показать]
Источник: http://www.diets.ru/post/1730154/