Есть рецепт намного проще и дешевле: Взять 20 г сенны( в аптеке 50 г - 17 руб.),высыпать в 0,5 л ст. банку, залить 1,5 стаканами кипятка, нагревать в кастрюле на водяной бане 30 минут (от момента закипания), остынет, процедить. Взять 200 г изюма, залить 1 л кипятка, настоять на водяной бане 30 минут (от момента закипания ),процедить. Смешать оба напитка. Принимать перед сном по 50-100 мл с 1 ч.л. меда. Утром стул непринужденный. Хранить настой в холодильнике.