5 массажных точек, которые нужно знать. Точки вместо таблетки



Методика точечного массажа не сложная — найдя точку, давить на нее минуту-другую подушечкой пальца, ногтем или электроприбором, который помогает определять нужные места при помощи звукового или светового сигнала. И так 4—6 раз в день. Таким образом можно быстро снимать усталость, или же, наоборот, мобилизироваться, а также получать лечебно-профилактический эффект при самых разных заболеваниях. Противопоказаний к такой дома