Спасибо за работающие способы. Можно ещё и некоторые травы подключать в качестве напитков...я вот пью чай эвалар био при диабете с галегой, гречихой, смородиной. Мне прям очень нравится. Сахар давно не скачет, самочувствие хорошее...но не забываю про подсчёт углеводов.