С тех пор, как я познакомилась с убтаном, я теперь скрабируюсь только им. Он очень мягкий и подходит для ежедневного очищения, кожа после него гладкая и нежная :) , он снимает ороговевшие частички кожи и не травмирует ее. Так что нет необходимости тратиться даже на скрабы, в которых есть как минимум консерванты.
Убтан можно приготовить из трав в кофемолке или мельнице. Я пользуюсь кофемолкой. И беру такой состав - мята, шалфей, расторопша, семена льна, овсяные хлопья, немного имбиря, голубой глины, куркумы. Для разного типа кожи состав отличается, но если просто использовать для умывания, а не как маску, то думаю это не особо принципиально какие травы класть.
Чайную ложку убтана смешать с водой, молоком, сметаной, кефиром, лимонным соком или яблочным уксусом. Тоже в зависимости от типа кожи. Молоко/Сметану для сухой кожи. Кефир/Лимонный сок/ Яблочный уксус для жирной.
Я люблю когда масса погуще, т.е беру кефир или сметану, смотря что есть.
Всем тоже советую попробывать :)
Серия сообщений "Красота/ Уход за кожей":
Часть 1 - Крем Яблочно-Черничный
Часть 2 - Крем "Зеленый Чай"
Часть 3 - Зачем вы мажете себя нефтью?
Часть 4 - Мой скраб - убтан
Часть 5 - Как сделать Овсяный Шелк
Часть 6 - Домашний Яблочный уксус
...
Часть 17 - Питательный крем на скорую руку :)
Часть 18 - Мой ежедневный уход за кожей :)
Часть 19 - Растяжка :)