[396x263]

Амалаки (Амла) - "индийский крыжовник", самый богатый натуральный источник витамина С в природе.

Амла ("Индийский крыжовник") - непревзойдённый природный антиоксидант и тоник для печени, который прекрасно усваивается организмом и практически не имеет противопоказаний. Индийский крыжовник способствует выведению свободных радикалов из организма, прекрасно очищает и тонизирует печень, повышает иммунитет , является мощным омолаживающим продуктом. Амла имеет очень приятный и нежный вкус, изысканный аромат и красивую форму, напоминающую адамовы яблоки. В основных источниках по аюрведичекой медицине часто упоминаются плоды Амлы, как одно из самых целебных растений. Многие авторитетные врачи утверждают, что если съедать в день 2 плода Амлы натощак, то человек проживёт 100 лет.


Амалаки - одно из самых сильных омолаживающих растений аюрведической медицины. Особенно оно эффективна для иммунной системы, крови, костей, печени и сердца.


Амалаки восстанавливает и поддерживает новые ткани, увеличивает количество красных кровяных клеток, очищает ротовую полость, укрепляет зубы, питает кости, останавливает кровотечение из десен, снимает воспаление в желудке и толстой кишке. Это самый богатый природный источник витамина С (до 3000 мг в одном плоде).

Амалаки улучшает аппетит, очищает кишечник и регулирует уровень сахара в крови. Природа амалаки саттвична и дарует удачу, любовь, долголетие. Да и само по себе это дерево - долгожитель. Амла содержит различные формы аскорбиновой кислоты, соединенные с таниновым комплексом и галлиевой кислотой. Это повышает устойчивость витамина С, который сохраняется до 2 лет.

[263x191]

Благодаря аскорбинатам, каротиноидам и биофлавоноидам, амла обладает антиоксидантными свойствами, то есть нейтрализует агрессивное действие свободных радикалов, образующихся в результате окислительных процессов. Известны три типа радикалов: супероксид-радикал, перекись водорода и гидроксильный радикал. Если первые два нейтрализуются ферментами супероксид-дисмутазой, каталазой и пероксидазой, то от гидроксильного радикала организм не выработал специфической защиты, поскольку его появление связывают с высокочастотными излучениями телевизоров, компьютеров, радиотелефонов и другой бытовой техники и электроники, появившейся относительно недавно.


Свободные радикалы могут повреждать эндотелий артерий, ускорять старение суставных хрящей и межпозвоночных дисков, нарушать коллоидное равновесие жёлчи и ослаблять иммунную систему. Поэтому регулярный приём антиоксидантов очень актуален в наши дни. Кроме того, амалаки обладает иммуномодулирующим эффектом. Обычная активизация иммунитета не всегда благоприятна, поскольку существует группа болезней, связанных с аутоиммунной агрессией: бронхиальная астма, инсулинозависимый сахарный диабет, гломерулонефрит, псориаз и другие. Амла приводит иммунную систему в равновесие. И наконец, это растение стимулирует синтез гемоглобина, что подтверждено современными научными исследованиями.


Это основной компонент Чаванпраша - травяного джема, широко известною тоника общего действия и восстанавливающего аюрведического средства. В качестве общего тоника принимают 5 г порошка в чашке теплой воды два раза в день. Пасту из плодов Амалаки прикладывают к голове при психических расстройствах. Амалаки содержит танины, которые удерживают витамин С засчёт своих вяжуших свойств. Плод Амалаки - очень сильное тонизирующее средство; он способствует кроветворению и образованию репродуктивных жидкостей, питает сердце, легкие и почки.


Амалаки применяют при геморрое, сопровождающимся потерей аппетита и болями не только в области таза, спины, нижней части живота и мочевого пузыря; геморроидальные узлы на ощупь сухие, жесткие, неоднородные, редко кровоточат или опухают, отсутствует аппетит.


Амалаки применяют при повышенной кислотности, поскольу он обладает смягчающими свойствами, а также при хроническом гепатите и анемии.

При хронических, без высокой температуры, лихорадках, рекомендуется применение амалаки, совместно с шатавари и соком алоэ.

В небольших дозах (0,5-1 г два раза в день) амалаки является хорошим общеукрепляющим и тонизирующим средством для детей от одного года. В зтих случаях его у потребляют с молоком или чаем.

[324x276]

Амалаки является весьма эффективным средством для улучшения роста и качества волос, а также для избавления от ранней седины, укрепляет кости и зубы. При этом амалаки употребляется как внутрь, так и входит в составы лекарственных масел, в основе которых лежит кунжутное или кокосовое масло.

 Амалаки - хороший тонизирующий продукт, способствующий улучшению зрения и оказывающий питательное действие на глаза.

Свойства: питательный тоник, омолаживающее, афродизиак, послабляющее, охлаждающее, желудочное, вяжущее, кровоостанавливающее.

Показания: расстройства, сопровождающиеся кровотечением, геморрой, анемия, диабет, подагра, головокружения, гастрит, колит, гепатит, остеопороз, запоры, разлитие желчи, слабость печени или селезенки, преждевременное поседение или выпадение волос, период выздоровления после лихорадки, общий упадок сил и тканевая недостаточность, психические расстройства, сердцебиение, хронический бронхит, ослабленное зрение, синдром хронической усталости, пневмония, ларингит, фарингит, ангина, гипотония, бесплодие, климактерический период, онкологические заболевания.

Предостережение: острый понос, дизентерия.

Дозировка по 1-4 г два раза в день с теплой водой перед едой.

отсюда

Серия сообщений "Травы ":
Часть 1 - Чистотел
Часть 2 - Амла: свойства, применение

Серия сообщений "Красота/ Уход за кожей":
Часть 1 - Крем Яблочно-Черничный
Часть 2 - Крем "Зеленый Чай"
...
Часть 11 - Масло гхи для кожи. Мой опыт.
Часть 12 - Крем с алоэ вера.
Часть 13 - Амла: свойства, применение
Часть 14 - Аюрведическая паста-мыло
Часть 15 - Лед в уходе за кожей
...
Часть 17 - Питательный крем на скорую руку :)
Часть 18 - Мой ежедневный уход за кожей :)
Часть 19 - Растяжка :)