Это цитата сообщения ИннаВит Оригинальное сообщение

Шикарный рецепт для повышения иммунитета

http://www.liveinternet.ru/community/4988107/post252193760/

В этот рецепт идут именно вяленые фрукты: инжир, курага (сухофрукта), чернослив (сухофрукта), изюм (сухофрукт)...
Сухофрукты имеют больше биологически активных веществ, в сравнении со свежими фруктами. По сути, это концентрат, в котором содержаться кальций, магний, железо и другие ценные вещества.
Так что смело используйте сухофрукты инжира.
Если дается рецепт, то важно для достижения конкретного результата, всегда сохранять рецептуру неизменной