Типы обертываний:

🐌1. Антицеллюлитные обертывания - как правило, делаются из смеси компонентов и лучше покупать готовые смеси, впоследствии их обогащая.

🐌2. Глиняные обертывания - предназначены для тонизирования, укрепления и детоксикации кожи. Глину можно и нужно смешивать с другими компонентами для усиления воздействия: натуральными эфирными и базовыми маслами, медом или готовыми составами).

🐌3. Грязевые обертывания - их воздействие аналогично глиняным.

🐌4. Альгинатные / водорослевые - увлажняют, укрепляют кожу и ускоряют метаболизм.

🐌5. Травяные обертывания - при этом виде обертывания бинты смачиваются в смеси настоя (отвара) из целебных трав и эфирных масел; затем тело оборачивается бинтами.
9. Уксусные обертывания - способны удалить большие объемы жидкости за одно применение. Кроме того, улучшают внешний вид кожи.

🔥ВАЖНЫЕ ФАКТЫ ОБ ОБЕРТЫВАНИИ🔥

Перед проведением обертывания нужно:

🎈1. Выпить много жидкости до и во время процедуры (вода, минералка, зеленый чай). Для чего? Чтобы отработанные вещества выводились с этой жидкостью из организма.

🎈2. Еду принимать как минимум за 2 часа до и через 2 часа почле процедуры.

🎈3. После обертывания кожа очень уязвима - не стоит посещать солярии и загорать.

👸Подготовка тела к обертыванию:👸

👆1. Необходимо очистить кожу с помощью скрабов или растереться жесткой мочалкой.

👆2. Далее следует нанести на проблемные места массу для обертывания.

👆3. Для создания эффекта парника потребуется пищевая пленка, в которую необходимо обернуться. (Для усиления теплового эффекта можно накрыться одеялом)
Выдержать от 40 минут до 1,5 часов - в зависимости от типа обертывания.

несколько простых вариантов доступных каждой:

1. Обертывание медовой корицей

Для данного обертывания необходимо растопить на водяной бане пару ложекнатурального меда и добавить чайную ложку порошка корицы, все тщательно перемешать и нанести на необходимые зоны, после чего обмотаться пленкой.

Длительность процедуры составляет двадцати минут, а частота – через день, на протяжении месяца.

2. Перец с водкой

Необходимо взять чайную ложечку красного молотого перца и смешать ее с двумя чайными ложками молотого кофе (не растворимого!) и щепоткой соли.

Теперь добавляем водки столько, что бы в итоге получилась, сметано подобная смесь.

Далее следует аккуратно нанести смесь на те места, которые считаете проблемными. Лучше всего воспользоваться кисточкой, а если будете наносить руками, то не вздумайте трогать глаза и слизистые оболочки.

После нанесения следует обернуться пищевой пленкой, а сверху одеть теплую одежду. Остается теперь только ждать и терпеть легкое жжение, а через 20 минут смыть теплой водой.

3. Мед с горчицей

Для этого рецепта необходимо взять 2 столовые ложки горчица (в виде порошка), пол чайной ложки уксуса, пол чайной ложки соли и 2 чайные ложки сахара, 2 – 3 столовые ложки сметаны (не сильно густой).

Тщательно перемешайте все ингредиенты до образования однородной смеси и на сутки поставьте в тепло.

На следующий день возьмите немного полученной смеси и смешайте с таким же количеством медом и аккуратно нанесите на проблемные участки на теле.

Далее все по стандартному принципу – обматываемся пленкой и укрываемся одеялом, через 30 — 40 минут смываем в душе водой.

4. Перец+мед+кофе

Необходимо взять 100 г меда, две – три столовых ложки кофе (крупный помол), пол чайной ложечки красного перца молотого и хорошенько перемешать.

Полученную смесь не наносите сразу на всю проблемную зону, намажьте сначала небольшой участок и понаблюдайте за своими ощущениями.

Если вы чувствуете легкое жжение, то можете продолжить, а если печет очень сильно, то разбавьте смесь еще медом или молоком.

5. Горчица+масло+мед
Для обертывания нам понадобятся:
- пленка пищевая
- горчица су
Нравится
Показать список оценивших