Рецепт травяного сбора для похудения

2 части листьев крапивы
2 части листьев элеутерококка
1 часть листьев сенны
1 часть листьев одуванчика
1 часть корня алтея
½ часть корицы
½ часть корки апельсина
½ часть корня имбиря
¼ часть семян фенхеля

Все травы, входящие в состав этого сбора, сами по себе являются очень полезными для организма человека, в том числе и для поддержания стройности и красоты, а в комплексе позволяют получить еще более заметный результат.

Приготовить травяной сбор можно сразу в большом количестве, беря за одну часть столовую ложку или другую мерную емкость. Главное следить за тем, чтобы травы были перемешаны достаточно равномерно и при каждом заваривании хорошо встряхивать содержимое с травами. На стакан кипятка необходимо брать примерно столовую ложку сбора. В день рекомендуется принимать по 2 чашки такого чая.