Это цитата сообщения Ларилорхен Оригинальное сообщение

Коктейль "Витаминная бомба" На 100 г: 43 ккал. (без сахара и корицы) Ингредиенты: Киви — 5–6 шт. Яблоко — 1 шт. Сок 1 лимона Сок яблочный (без мякоти) — 100 г Корица по вкусу и желанию Приготовление: 1. Очищенные киви и яблоко порежьте кусочками и взбейте в блендере до однородности массы. 2. Влейте лимонный сок и яблочный сок, добавьте по желанию сахар. Хорошо перемешайте. 3. Вылейте смесь в стакан, добавьте лёд и посыпьте корицей. Будьте здоровы! Ларилорхен