• Авторизация


Салат "Русалочка" с морепродуктами и овощами. БЕЗ майонеза! 25-10-2015 16:48 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения Жить_вкусно Оригинальное сообщение

Салат "Русалочка" с морепродуктами и овощами. Красивый, свежий, хрустящий и БЕЗ майонеза!

Салат "РУСАЛОЧКА" с морепродуктами и овощами. Красивый, лёгкий, свежий, хрустящий и БЕЗ майонеза! Прекрасно смотрится на столе и в противовес "майонезным салатам" всегда быстро съедается))

 

[700x525]

 

 

Ингредиенты:

 

250-300  любых морепродуктов (крабовое мясо, крабовые палочки, креветки, кальмары) можно и смешать например крабовые палочки с креветками попалам.

2 больших перца (красный и жёлтый)

1 банка сладкой консервированной кукурузы

1 кисло-сладкое яблоко (можно и без него)

1 свежий средний огурец

2-3 веточки петрушки

небольшой пучок зелёного лука

 

[700x525]

 

Для заправки:

 

сок половинки лимона + соль - размешать до растворения соли, добавить оливкового или растительного масла в 3 раза больше чем выжали сока лимона.

 

Приготовление:

 

Морепродукты отварить, все ингредиенты порезать соломкой, если взяли креветки, то - попалам, зелень просто мелко.

Заправить непосредственно перед подачей.

 

[700x525]

 

Приятного аппетита!

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (4):
matilda90 12-11-2021-12:23 удалить
Вкусное, полезное, малокалорийное блюдо - салат с морепродуктами рецепт с фото.


Комментарии (4): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Салат "Русалочка" с морепродуктами и овощами. БЕЗ майонеза! | Ларчик_рукодельницы - Дневник Ларчик_рукодельницы | Лента друзей Ларчик_рукодельницы / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»