Астральный щит применяется для поддержания спокойствия и внутреннего мира в психологически напряженных ситуациях, для защиты от сильных эмоций, а также для детей, которые подвергаются дразнению и запугиванию со стороны сверстников в школе.

 

Техника создания астрального щита (по мастеру Чоа) 

 

1. Для создания астрального щита сконцентрируйтесь на сердечной чакре.

 

2. Начните выполнять глубокое праническое дыхание. Медленно вдохните на семь с