• Авторизация
Дневник КАТЯ_123 Лента друзей - Дневник - Полная версия


15 лучших легких десертов с фруктами 17-02-2014 07:25 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!
 
[показать]
[70x]
[показать]

Совсем недавно американские диетологи удивили и обрадовали сладкоежек своим заявлением о том, что сладости абсолютно безопасны для нашего здоровья. Это, конечно, не означает, что теперь можно есть торты и конфеты в неограниченных количествах, но немного успокаивает тех, кто без этих вкусностей не представляет своей трапезы.

Однако необходимо помнить, что сладкое сладкому рознь. Для сохранения здоровья стоит исключить из своего рациона газировки, особенно с искусственными подсластителями, пакетированные соки и кондитерские изделия длительного хранения, дешевый шоколад, жевательные конфеты, портящие зубы.

Но фрукты и легкие фруктовые десерты принесут только пользу. Во-первых, это незаменимые источники витаминов и микроэлементов, а во-вторых, даже при одном виде аппетитного десерта или сочного фрукта повышается настроение, не говоря о самом процессе его употребления. Это происходит из-за выработки серотонина – гормона удовольствия.

В нашей подборке мы собрали лучшие рецепты легких десертов из нашей многолетней коллекции, которые не принесут вреда вашей фигуре и непременно понравятся вам и вашим домашним. Готовьте и наслаждайтесь!

15 лучших легких десертов с фруктами
[показать]
Бланманже		 [показать]
Крем с 
клубничным 
пюре		 [показать]
Желейная 
пирамидка		 [показать]
Панна-котта с 
клубничным 
соусом		 [показать]
Десерт 
«Грушевый 
вкус»
[показать]
Желе 
«Смородинка»		 [показать]
Десерт «Летнее 
удовольствие»		 [показать]
Десерт «Манго 
и черный 
шоколад»		 [показать]
Десерт 
«Персиковое 
наслаждение»		 [показать]
Десерт «Летнее 
наслаждение»
[показать]
Желе 
«Сладкая 
страсть»		 [показать]
Десерт 
фруктово-
йогуртовый		 [показать]
Фрукты в снегу		 [показать]
Суфле из манго 
«Нежность»		 [показать]
Десерт 
«Весеннее 
настроение»


[100x]

Источник
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник 15 лучших легких десертов с фруктами | КАТЯ_123 - Дневник КАТЯ123 | Лента друзей КАТЯ_123 / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»