5 рецептов низкокалорийной капустной шарлотки
1.
капуста — 0,5 килогр
мука — 0,5 ст
яйцо — 3 шт
разрыхлитель для теста — 7 гр
лук репчатый — 1 штука (по желанию).
сахар — 1 чайная ложка;
соль — 0,5 чайной ложки;
перец черный — по вкусу.
2.Вам понадобится:
капуста — 300 гр
картофель — 420 гр
кабачок — 80 гр;
лук репчатый — 50 гр
лук зеленый — 1 пучок;
масло растительное — по вкусу;
соль, прованские травы — по вкусу. // Валентина Мухина