[показать] [показать]Народных рецептов от гипертонии не счесть.

 

Но у меня есть свой фирменный, проверенный годами на себе и родных.

 

Всыпаю в эмалированную кастрюлю пол-литровую банку промытых неочищенных подсолнечных семечек, заливаю 2 литрами холодной воды, кипячу 2 часа.

 

После остывания процеживаю.

 

Выпиваю отвар в течении дня. 

 

Действует напиток очень быстро и дает стойкий эффект.

 

Тем, кто не может выпивать по 2 л в день, лучше брать меньшие пропорции: 1 стакан семечек заливать 1 л воды кипятить также 2 часа.

 

Рекомендуется попробовать всем, кто страдает гипертонией.

 

Это народное средство действительно хорошо помогает при гипертонии.

 

Семена подсолнечника богаты никотиновой кислотой, которая расширяет сосуды и улучшает микроциркуляцию крови. Но для стойкого лечебного эффекта необходим регулярный прием такого отвара.

 

источник