Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение
Тыквенное молоко для понижения уровня сахара в крови
Диабет – это распространенная болезнь в наше время. Поэтому люди, страдающие этим недугом, задумываются как снизить сахар в крови.
Одним из продуктов, способных понизить уровень сахара в крови, являются семечки тыквы. Семечки содержат большое количество железа, которое укрепляет кровеносные сосуды и улучшает состав крови.
Ингредиенты:
- 150гр очищенных семечек тыквы
- вода
- 0,5 чайной ложки корицы
- 5 фиников
Семечки замочить в воде на часов.
Затем слить воду и сложить семечки в блендер, влить 4 стакана воды и все взбить.
Процедите смесь через марлю.
Добавьте измельченные финики и корицу, потом снова взбить в блендере.
Перелить получившееся тыквенное молоко в стеклянную банку и храните его в холодильнике.
Пить тыквенное молоко по 100гр в день на голодный желудок за 30 минут до еды.
Употреблять его надо 4 дня, а затем 4 дня перерыв и т.д.