kestine.ru/monitoring.aspx
Пыльцевой мониторинг. Здесь Вы можете узнать концентрацию аллергенов в воздухе в данный момент в вашем регионе.
Амброзия полыннолистная (лат. Ambrósia artemisiifólia) — злостный карантинный сорняк и сильнейший аллерген.
"Бороться с этим растением очень сложно. Скашивание только усугубляет ситуацию, так как амброзия выпускает побеги с пыльцой. Применять гербициды в черте города запрещено, единственный способ - механический, то есть вырывать растение с корнем".
Любой врач-аллерголог скажет, что первое правило в лечении поллиноза — попытаться избежать контакта с аллергенами. Идеальный вариант — взять отпуск и уехать в другой регион. Если податься некуда, принять меры дома:
-
Не следует открывать окна и двери. Ложитесь спать с закрытыми окнами.
-
На улице обязательно надевать очки — хотя бы так защитить глаза от прямого попадания пыльцы на слизистую.
-
Проветривайте помещение после дождя, вечером и когда нет ветра. На открытые окна и форточки можно повесить хорошо смоченные простыни или марлю в несколько слоев. По возможности постарайтесь не выходить на улицу рано утром и в сухие жаркие дни, в период наибольшей концентрации пыльцы в воздухе. По возвращении с улицы рекомендуется переодеться.
-
Принимайте душ не реже двух раз в день. Примите душ сразу после возвращения с улицы. Обязательно вымойте волосы.
-
«Разоритесь» на очистители воздуха или кондиционер.
-
Ежедневно проводите туалет носовой полости, промывайте глаза и полоскайте горло физиологическим раствором хлорида натрия (1/3 чайной ложки поваренной соли на стакан теплой кипяченой воды).
-
Не сушите вещи после стирки на улице (на балконе), так как на них оседает пыльца. Ежедневно проводите влажную уборку в квартире.
-
Закрывайте окна в машине во время поездки, особенно за городом.
-
Будьте осторожны с траволечением. И вообще со всеми веществами (например, шампунями!), в которые входят экстракты растений!
-
Девять из десяти пациентов, страдающих поллинозом, испытывают аллергические реакции на некоторые пищевые продукты. Садитесь на диету! Ограничения в питании зависят от типа поллиноза — диета для каждого будет своя.
-
В период обострения поллиноза резко повышается чувствительность к любым неблагоприятным воздействиям, усиливается риск аллергической реакции на пыль, шерсть животных, лекарства.
ЧТОБЫ пережить предстоящий сезон обострения, никуда не деться от антигистаминных препаратов.
Во многих случаях «одной таблетки» бывает недостаточно и необходимо комбинировать — таблетки и спрей или таблетки и капли. Напомним, что существуют три основные группы «противоаллергических» средств: антигистаминные препараты, препараты интала и местные стероидные гормоны.
Антигистаминные препараты
Наиболее известные — хлоропирамин (супрастин), дифенгидрамин (димедрол), клемастин (тавегил), прометазин (пипольфен), мебгидролин (диазолин), хифенадин (фенкарол), ципрогептадин (перитол) и другие препараты первого поколения «антигистаминников». Самым неприятным недостатком этих препаратов является их снотворный эффект, поэтому при приеме подобных средств не рекомендуется водить машину. Супрастин, тавегил и перитол усиливают действие алкоголя. Антигистаминные препараты первого поколения противопоказаны при бронхиальной астме (так как подавляют кашлевый рефлекс), аденоме простаты, задержке мочеиспускания, глаукоме (из-за холинолитческого действия). Их нельзя назначать вместе с ингибиторами МАО, макролидами (эритромицин), противогрибковыми антибиотиками, противодиабетическими препаратами (кроме инсулина). Диазолин часто вызывает обострение язвенной болезни и даже острую язву. Есть данные, что пипольфен вызывает слабоумие у детей, в солнечное время может вызывать фотодерматоз.
Препараты второго поколения: Акривастин (семпрекс), Лоратадин (кларитин, кларидол, кларготил) - 1таб. в сутки, только до еды, Эбастин (кестин) - только до еды. Цетиризин (зиртек) - 2 таб. в сутки.
Эбастин вызывает нарушения сердечного ритма. Цетиризин противопоказан при заболеваниях почек.
Перфеназин (антипсихотическое средство (нейролептик), производное фенотиазина; оказывает седативное, противоаллергическое, слабое антихолинергическое, противорвотное, миорелаксирующее, слабое гипотензивное и гипотермическое действие) нельзя давать пожилым людям с нарушением ритма.
Астемизол категорически противопоказан при заболеваниях печени..
Препараты второго поколения третьей генерации: Фексофенадин (телфаст) - только до еды, левоцетиризин (противопоказан при болезнях почек), дезлоратадин (эриус) -1 таб. утром. Они не оказывают седативного действия, не нарушают сердечный ритм, не вызывают привыкания.
Антигистаминными препаратами местного применения являются аллергодил (спрей) и гистимет (капли и спрей). Эти препараты эффективны при аллергическом поражении глаз и носа.
Препараты интала
Препараты интала нашли самое широкое применение в аллергологии как профилактическое противовоспалительное средство. Препараты интала не купируют симптомы аллергии быстро; лечебный эффект развивается на фоне длительного приема. Отличительной особенностью этих препаратов является их высокая безопасность, в том числе для детей. Капли (оптикром, хай-кром) эффективны при глазных симптомах поллиноза; спрей (ломузол, кромоглин, кромолин) — при насморке и чихании; ингаляционные формы (кропоз, кромоген, кромоглин) используют при пыльцевой астме. Применение препаратов интала в каплях и спрее за две недели до начала сезонного обострения поллиноза, а также на фоне цветения аллергенных растений может значительно уменьшить проявления пыльцевой аллергии.
Ингаляционные стероиды
Несмотря на наиболее выраженную противоаллергическую активность, ингаляционные стероиды обладают достаточно высокой безопасностью, особенно если лечение контролирует врач. Использование ингаляционных стероидов более эффективно, чем использование антигистаминных препаратов и препаратов интала. Известными и эффективными препаратами являются назальные спреи фликсоназе и беконазе (а также насобек, назонекс). Обладают превентивным эффектом при начале лечения за неделю до начала пыления.
Назонекс: эффективно одно впрыскивание на ночь (самая высокая концентрация гистамина в крови и пыльцы в воздухе --- с 6 до 8 утра)
Сосудосуживающие препараты
Применяются для уменьшения выраженной заложенности носа в составе комплексной терапии (санорин-аналергин, тизин, називин, галазолин и др.) в течение 7 дней.
Диета
МЕЖДУ пыльцевыми и пищевыми аллергенами существует перекрестное действие. Мед нельзя ни при каких видах поллиноза.
Полынь — герань, ромашка, одуванчик, подсолнечник — цитрусовые, масло подсолнечника, цикорий, халва. Лекарственные препараты из ромашки, календулы, мать-и-мачехи, девясила и череды.
Лебеда — свекла, шпинат.
Амброзия — дыня, бананы, халва, подсолнечное масло.
Даже если нет явной пищевой аллергии, т. е. зимой вы спокойно едите бананы, то в период цветения эти продукты надо избегать, это двойная нагрузка на организм.
Какими препаратами и как лечить обострение ПОЛЛИНОЗА? Какие лекарства можно принимать в профилактических целях до периода сезонного обострения ПОЛЛИНОЗА?
http://www.e-apteka.ru/ugolokpat/pollinoz-apt.asp