• Авторизация


ЛЁГКИЙ САЛАТ СО СЛАБОСОЛЁНОЙ СЁМГОЙ 06-12-2020 02:24 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения MOLODA_I Оригинальное сообщение

ЛЁГКИЙ САЛАТ СО СЛАБОСОЛЁНОЙ СЁМГОЙ

В этом блюде прекрасно всё: нежная рыба, сочные помидоры и огурцы, отварные яйца, а также лёгкая заправка на основе оливкового масла с соевым соусом, мёдом и горчицей.

0 (700x409, 46Kb)

Ингредиенты:

*Яйца 2 штуки
*Помидоры 1–2 штуки
*Слабосолёная сёмга 200 г
*Огурцы 1 штука
*Зерновая горчица 1 ст. ложка
*Жидкий мёд 1 ст. ложка
*Соевый соус 1 ст. ложка
*Оливковое масло 2 ст. ложки

Приготовление

1. Яйца отварите в мешочек за 4–6 минут или вкрутую за 10 минут. Слегка остудите и нарежьте четвертинками.

2. Помидоры нарежьте крупными кусочками, рыбу — средними, огурцы — тонкими ломтиками.

3. Для заправки смешайте горчицу с мёдом, соевым соусом и оливковым маслом.

4. Сложите овощи в миску вместе с листьями салата, рыбой и яйцами. Полейте заправкой и сразу же подавайте к столу.

ИСТОЧНИК: https://lifehacker.ru/

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник ЛЁГКИЙ САЛАТ СО СЛАБОСОЛЁНОЙ СЁМГОЙ | Zinulya - Дневник Zinulya | Лента друзей Zinulya / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»